Eine Einführung in Yoga erhalten Sie in meinen wöchentlichen Yogakursen oder in meinen Yoga Kompaktseminaren.
Hier können Sie erfahren, was Yoga für Sie sein kann. Das "Geführt-Werden" läßt uns vom "Yoga-Machen" ins heilsame"im-Yoga-Sein" kommen.Geführte Yogakurse sind wesentlich intensiver, als Yoga nach Büchern oder mit DVD-Anleitung zu praktizieren.
Meditativ achtsam ausgeführte Atem- und Körperübungen (Pranayamas und Asanas) lassen unseren Geist ruhig werden. Sie führen uns in die Stille, in unser "inneres Lächeln". Körper , Geist und Seele kommen in Einklang. Unser Bewußtsein öffnet sich dem ganzheitlichen Sein. Körperliches Wohlbefinden, seelische Ausgeglichenheit und ein gesundes Selbstbewußtsein bringen uns in die Lebensfreude.
Geleitete Yogakurse für Erwachsene aller Altergruppen:
YOGA SCHULE ANVAYA
Adresse : 24816 Luhnsteadt , Schoolstraat 20
Ringriederweg, 3.Einfahrt
Highlights am Wochenende:
YogaSpezials, Yoga-Fortbildungen, Reiki, Biodanza
| Hannelore Veronika Basner- Wiencke |
Offene Yogakurse : |
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| Montag 16.30 - 18.00 Uhr 18.30 - 20.15 Uhr | |||
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Dienstag 9.00 - 10.30 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr 19.00 - 20.30 Uhr
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Yogalehrerin, Atemtherapeutin, Körpertherapeutin, grad. Sozialpädagogin
Tel.: 04524-7009545 www.basner-wiencke.de
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Birgit Sansarga Hadlok |
Offene Yogakurse : |
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Mittwoch 9.00 - 10.30 Uhr 16.30-18.00 Uhr Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr |
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Yogalehrerin ( BYV), Reikimeisterin, heilpraktische Psychotherapeutin
Tel.: 04871-2468 www.birgit-hadlok.jimdo.com
Der Unterricht wird von den Krankenkassen anerkannt (zertifiziert).
Sollten Sie sich in einer Gruppe nicht wohl fühlen (z.B. durch köperliche oder mentale Beeinträchtigungen) und möchten lieber einen Einzelkurs machen, biete ich gerne einen individuell ausgerichteten Yogaeinzelunterricht mit yogatherapeutischen Ansätzen an.
Bitte Fragen Sie mich unverbindlich an.