Die Welt der Kinder unterscheidet sich von der Welt der Erwachsenen.  In ihr sollten unbedingt Lebensfreude und Phantasie ihren Raum haben. 

Die Stressfaktoren der heutigen Zeit wie Eile, Leistungsdruck, Reizüberflutung und Lärm machen auch vor unseren Kindern nicht halt. Die Terminkalender der Kinder lassen wenig „Spiel-Raum“, um einfach nur Kind zu sein. Mit Yoga können wir einen Ausgleich schaffen. Ich führe die Kinder spielerisch ins Yoga ein. Die Welt des Yoga bietet uns viele Tier- und Pflanzenstellungen (Asanas) wie Baum, Löwe, Frosch, Krokodil etc. die für das Kind zauberhaft werden können; z.B. wenn es als „Baum“ ganz still steht (Balance), sich dann als „Baum“ im Winde bewegt (Gleichgewicht halten) oder zum tanzenden „Baum“ wird (Lebensfreude pur).

Sehr beliebt bei Kindern sind auch Phantasiereisen in den Entspannungsphasen. Zitat eines kleinen Mädchens: „Machen wir heute wieder Kopfkino?“ Die Kinder kommen durch Lebensfreude und spielerisches „im-Moment-Sein“ ganz leicht wieder in eine gesunde Haltung und sind mit sich selbst glücklich.

Der Yogaunterricht findet in Kleingruppen bis zu 10 Kindern statt. 

„Komm wir spielen Yoga“ für Kinder von 3 - 6 Jahren

„Spaß am Yoga“ für Kinder von 7 - 12 Jahren